آیا بیخوابی و کم خوابی بر باروری تاثیر دارد؟
خواب کافی، نقش به سزایی بر قدرت باروری بانوان و آقایان دارد و بی خوابی یا کم خوابی باعث می شود که فرد در باروری دچار مشکل شود. اگر انسان بتواند خواب شبانه با کیفیت و خوب داشته باشد، تمامی اعضای بدن و هورمون ها ...