آگوست 11, 2024 - سایت عکس رحم

نحوه بلند شدن از زمین در دوران بارداری

موقعیت بدن شما هنگام ایستادن، نشستن یا دراز کشیدن در دوران بارداری بسیار مهم است. بدن در هریک از وضعیت های ایستاد، راه رفتن، نشستن، بلند شدن از روی زمین در بارداری و دراز کشیدن باید طوری قرار بگیرد که کمترین فشار روی کمر ...